Bewegungswochen - Wels bewegt
Alle Sporteinheiten können kostenlos und ohne Voranmeldung besucht werden, es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Einheiten sind - wenn nicht anders angegeben - immer für alle Altersstufen geeignet.
Nur bei extremer Witterung (Starkregen, Sturm etc.) entfallen die angebotenen Kurse.
Weitere Infos erhalten Sie unter gd@wels.gv.at oder unter der Telefonnummer +43 7242 235 3980.
Folgende Sportarten werden angeboten:
| Functional Fitness | Rumpf ist Trumpf | Wander HIIT | Faszien Fit |
| Wassergymnastik | Eltern-Kind-Yoga | Hoop Dance | Zen-Yoga |
| Feldenkrais | Lauftreff | Piloxing | Smovey |
| Yoga | Qigong | Meditation | Waldbaden |
Das Wochenprogramm der diesjährigen Bewegungswochen
Montag, 30. Mai 2022
08:15 bis 08:45 Uhr | Burggarten | Wochenstart Yoga mit Andrea Peterstorfer (Matte, Handtuch mitnehmen)
12:00 bis 12:30 Uhr | Am Zwinger | Wohlfühl-Mittagspause mit Dipl.-Ing. Doris Speigner (Matte, Handtuch mitnehmen)
16:30 bis 17:30 Uhr | Welldorado | Treffpunkt: 15 Minuten vor Beginn bei der Kassa | Piloxing SSP mit Susanne Tückmantel
17:30 bis 18:30 Uhr | Welldorado | Treffpunkt: 15 Minuten vor Beginn bei der Kassa | Piloxing Knockout mit Susanne Tückmantel
Dienstag, 31. Mai 2022
06:00 bis 07:00 Uhr | Vor dem Welldorado | „Early Bird“-Lauftreff mit Susanne Tückmantel
15:00 bis 16:00 Uhr | Burggarten | Yoga/Meditation mit Walter MARTIN (Matte, Handtuch mitnehmen)
16:45 bis 17:25 Uhr | Dachterrasse Boutique Hotel Hauser | Wander HIIT mit Claudia Schallauer (großes Handtuch mitnehmen)
17:00 bis 18:00 Uhr | Pollheimerpark | Hoop Dance mit Carina Heeger (Reifen werden vor Ort zur Verfügung gestellt)
17:30 bis 17:55 Uhr | Dachterrasse Boutique Hotel Hauser | Faszien Fit mit Claudia Schallauer (großes Handtuch mitnehmen)
19:15 bis 20:15 Uhr | Dachterrasse Boutique Hotel Hauser | Feldenkrais mit Teresa Moser (Matte, Handtuch mitnehmen)
Mittwoch, 1. Juni 2022
08:15 bis 08:45 Uhr | Burggarten | Wochenteilen Yoga mit Andrea Peterstorfer (Matte, Handtuch mitnehmen)
14:15 bis 15:00 Uhr | Burggarten | Eltern-Kind-Yoga mit Andrea Peterstorfer (Matte, Handtuch mitnehmen)
18:30 bis 19:30 Uhr | Calisthenics Park Wels (zwischen Welldorado und Café Traunzeit) | Functional Fitness mit Markus Brandmayr
Donnerstag, 2. Juni 2022
11:00 bis 11:50 Uhr | Burggarten | Qigong mit Dipl.-Ing. Doris Speigner
Freitag, 3. Juni 2022
08:15 bis 08:45 Uhr | Burggarten | Yoga mit Andrea Peterstorfer (Matte, Handtuch mitnehmen)
14:30 bis 15:30 Uhr | Welldorado | Treffpunkt: 15 Minuten vor Beginn bei der Kassa | Hoop Dance mit Carina Heeger (Reifen werden vor Ort zur Verfügung gestellt)
16:00 bis 17:00 Uhr | Volksgarten | Hoop Dance mit Carina Heeger (Reifen werden vor Ort zur Verfügung gestellt)
Samstag, 4. Juni 2022
14:30 bis 15:30 Uhr | Tiergarten | Treffpunkt: Tiergarten-Buffet | Hoop Dance mit Carina Heeger (Reifen werden vor Ort zur Verfügung gestellt)
Montag, 6. Juni 2022
Pfingstmontag
Dienstag, 7. Juni 2022
09:00 bis 10:00 Uhr | TSZ Wels-Rosenau | smovey mit Erwin Hofmayr
15:00 bis 16:00 Uhr | Burggarten | Yoga/Meditation mit Walter MARTIN (Matte, Handtuch mitnehmen)
16:45 bis 17:25 Uhr | Dachterrasse Boutique Hotel Hauser | Wander HIIT mit Claudia Schallauer (großes Handtuch mitnehmen)
17:00 bis 18:00 Uhr | Pollheimerpark | Hoop Dance mit Carina Heeger (Reifen werden vor Ort zur Verfügung gestellt)
17:30 bis 17:55 Uhr | Dachterrasse Boutique Hotel Hauser | Faszien Fit mit Claudia Schallauer (großes Handtuch mitnehmen)
19:15 bis 20:15 Uhr | Dachterrasse Boutique Hotel Hauser | Feldenkrais mit Teresa Moser (Matte, Handtuch mitnehmen)
Mittwoch, 8. Juni 2022
08:15 bis 08:45 Uhr | Burggarten | Wochenteilen Yoga mit Andrea Peterstorfer (Matte, Handtuch mitnehmen)
10:15 bis 10:45 Uhr | Burggarten | ATEM-Meditation mit Dipl.-Ing. Doris Speigner (Matte, Handtuch mitnehmen)
18:30 bis 19:30 Uhr | Calisthenics Park (zwischen Welldorado und Café Traunzeit) | Functional Fitness mit Markus Brandmayr
Donnerstag, 9. Juni 2022
11:00 bis 11:50 Uhr | Burggarten | Qigong mit Dipl.-Ing. Doris Speigner
17:00 bis 17:45 Uhr | Burggarten | Herz- und Achtsamkeits-Yoga mit Doris Rittberger (Matte, Handtuch mitnehmen)
Freitag, 10. Juni 2022
08:15 bis 08:45 Uhr | Burggarten | Yoga mit Andrea Peterstorfer (Matte, Handtuch mitnehmen)
14:30 bis 15:30 Uhr | Welldorado | Treffpunkt: 15 Minuten vor Beginn bei der Kassa | Hoop Dance mit Carina Heeger (Reifen werden vor Ort zur Verfügung gestellt)
16:00 bis 17:00 Uhr | Volksgarten | Hoop Dance mit Carina Heeger (Reifen werden vor Ort zur Verfügung gestellt)
17:00 bis 17:45 Uhr | Volksgarten | Treffpunkt: 10 Minuten vor Beginn beim Brunnen vor der Stadthalle | Mobilitäts- und Faszientraining mit Bernhard Pühringer
17:45 bis 18:30 Uhr | Volksgarten | Treffpunkt: 10 Minuten vor Beginn beim Brunnen vor der Stadthalle | Mobilitäts- und Faszientraining mit Bernhard Pühringer
Samstag, 11. Juni 2022
14:30 bis 15:30 Uhr | Tiergarten | Treffpunkt: Tiergarten-Buffet | Hoop Dance mit Carina Heeger (Reifen werden vor Ort zur Verfügung gestellt)
Montag, 13. Juni 2022
08:15 bis 08:45 Uhr | Burggarten | Wochenstart Yoga mit Andrea Peterstorfer (Matte, Handtuch mitnehmen)
16:30 bis 17:30 Uhr | Welldorado | Treffpunkt: 15 Minuten vor Beginn bei der Kassa | Piloxing SSP mit Susanne Tückmantel
17:00 bis 17:45 Uhr | Burggarten | ZEN-Yoga mit Doris Rittberger (Matte, Handtuch mitnehmen)
17:30 bis 18:30 Uhr | Welldorado | Treffpunkt: 15 Minuten vor Beginn bei der Kassa | Piloxing Knockout mit Susanne Tückmantel
Dienstag, 14. Juni 2022
06:00 bis 07:00 Uhr | Vor dem Welldorado | „Early Bird“-Lauftreff mit Susanne Tückmantel
09:00 bis 10:00 Uhr | TSZ Wels-Rosenau | smovey mit Erwin Hofmayr
15:00 bis 16:00 Uhr | Burggarten | Yoga/Meditation mit Walter MARTIN (Matte, Handtuch mitnehmen)
16:45 bis 17:25 Uhr | Dachterrasse Boutique Hotel Hauser | Wander HIIT mit Claudia Schallauer (großes Handtuch mitnehmen)
17:00 bis 18:00 Uhr | Pollheimerpark | Hoop Dance mit Carina Heeger (Reifen werden vor Ort zur Verfügung gestellt)
17:30 bis 17:55 Uhr | Dachterrasse Boutique Hotel Hauser | Faszien Fit mit Claudia Schallauer (großes Handtuch mitnehmen)
Vollmond-Special
19:30 bis 20:00 Uhr | Dachterrasse Boutique Hotel Hauser | Feldenkrais mit Teresa Moser (Matte, Handtuch mitnehmen)
20:15 bis 20:45 Uhr | Dachterrasse Boutique Hotel Hauser | Pilates mit Claudia Schallauer (Matte, Handtuch mitnehmen)
21:00 bis 21:30 Uhr | Dachterrasse Boutique Hotel Hauser | ZEN-Yoga, Meditation mit Doris Rittberger (Matte, Handtuch mitnehmen)
Mittwoch, 15. Juni 2022
08:15 bis 08:45 Uhr | Burggarten | Wochenteilen Yoga mit Andrea Peterstorfer (Matte, Handtuch mitnehmen)
14:15 bis 15:00 Uhr | Burggarten | Eltern-Kind-Yoga mit Andrea Peterstorfer (Matte, Handtuch mitnehmen)
18:30 bis 19:30 Uhr | Calisthenics Park (zwischen Welldorado und Café Traunzeit) | Functional Fitness mit Markus Brandmayr
Donnerstag, 16. Juni 2022
Fronleichnam
Freitag, 17. Juni 2022
14:30 bis 15:30 Uhr | Welldorado | Treffpunkt: 15 Minuten vor Beginn bei der Kassa | Hoop Dance mit Carina Heeger (Reifen werden vor Ort zur Verfügung gestellt)
16:00 bis 17:00 Uhr | Volksgarten | Hoop Dance mit Carina Heeger (Reifen werden vor Ort zur Verfügung gestellt)
Samstag, 18. Juni 2022
09:30 bis 11:30 Uhr | Reinberg | Treffpunkt: 10 Minuten vor Beginn beim Kneippbrunnen | Waldbaden mit Doris Rittberger
14:30 bis 15:30 Uhr | Tiergarten | Treffpunkt: Tiergarten-Buffet | Hoop Dance mit Carina Heeger (Reifen werden vor Ort zur Verfügung gestellt)
Montag, 20. Juni 2022
12:00 bis 12:30 Uhr | Am Zwinger | Wohlfühl-Mittagspause mit Dipl.-Ing. Doris Speigner (Matte, Handtuch mitnehmen)
17:00 bis 17:45 Uhr | Burggarten | ZEN-Yoga mit Doris Rittberger (Matte, Handtuch mitnehmen)
Dienstag, 21. Juni 2022
09:00 bis 10:00 Uhr | TSZ Wels-Rosenau | smovey mit Erwin Hofmayr
15:00 bis 16:00 Uhr | Burggarten | Yoga/Meditation mit Walter MARTIN (Matte, Handtuch mitnehmen)
16:45 bis 17:25 Uhr | Dachterrasse Boutique Hotel Hauser | Wander HIIT mit Claudia Schallauer (großes Handtuch mitnehmen)
17:00 bis 18:00 Uhr | Pollheimerpark | Hoop Dance mit Carina Heeger (Reifen werden vor Ort zur Verfügung gestellt)
17:30 bis 17:55 Uhr | Dachterrasse Boutique Hotel Hauser | Faszien Fit mit Claudia Schallauer (großes Handtuch mitnehmen)
19:15 bis 20:15 Uhr | Dachterrasse Boutique Hotel Hauser | Feldenkrais mit Teresa Moser (Matte, Handtuch mitnehmen)
Mittwoch, 22. Juni 2022
10:15 bis 10:45 Uhr | Burggarten | ATEM-Meditation mit Dipl.-Ing. Doris Speigner (Matte, Handtuch mitnehmen)
18:30 bis 19:30 Uhr | Calisthenics Park (zwischen Welldorado und Café Traunzeit) | Functional Fitness mit Markus Brandmayr
Donnerstag, 23. Juni 2022
16:00 bis 17:00 Uhr | Welldorado | Treffpunkt: 15 Minuten vor Beginn bei der Kassa | Functional Fitness mit Markus Brandmayr
17:00 bis 17:45 Uhr | Burggarten | Herz- und Achtsamkeits-Yoga mit Doris Rittberger (Matte und Handtuch mitnehmen)
Freitag, 24. Juni 2022
14:30 bis 15:30 Uhr | Welldorado | Treffpunkt: 15 Minuten vor Beginn bei der Kassa | Hoop Dance mit Carina Heeger (Reifen werden vor Ort zur Verfügung gestellt)
16:00 bis 17:00 Uhr | Volksgarten | Hoop Dance mit Carina Heeger (Reifen werden vor Ort zur Verfügung gestellt)
Samstag, 25. Juni 2022
14:30 bis 15:30 Uhr | Tiergarten | Treffpunkt: Tiergarten-Buffet | Hoop Dance mit Carina Heeger (Reifen werden vor Ort zur Verfügung gestellt)
Montag, 27. Juni 2022
08:15 bis 08:45 Uhr | Burggarten | Wochenstart Yoga mit Andrea Peterstorfer (Matte, Handtuch mitnehmen)
12:00 bis 12:30 Uhr | Am Zwinger | Wohlfühl-Mittagspause mit Dipl.-Ing. Doris Speigner (Matte, Handtuch mitnehmen)
16:30 bis 17:30 Uhr | Welldorado | Treffpunkt: 15 Minuten vor Beginn bei der Kassa | Piloxing SSP mit Susanne Tückmantel
17:00 bis 17:45 Uhr | Burggarten | ZEN-Yoga mit Doris Rittberger (Matte, Handtuch mitnehmen)
17:30 bis 18:30 Uhr | Welldorado | Treffpunkt: 15 Minuten vor Beginn bei der Kassa | Piloxing Knockout mit Susanne Tückmantel
Dienstag, 28. Juni 2022
06:00 bis 07:00 Uhr | Vor dem Welldorado | „Early Bird“-Lauftreff mit Susanne Tückmantel
09:00 bis 10:00 Uhr | TSZ Wels-Rosenau | smovey mit Erwin Hofmayr
16:45 bis 17:25 Uhr | Dachterrasse Boutique Hotel Hauser | Wander HIIT mit Claudia Schallauer (großes Handtuch mitnehmen)
17:30 bis 17:55 Uhr | Dachterrasse Boutique Hotel Hauser | Faszien Fit mit Claudia Schallauer (großes Handtuch mitnehmen)
19:15 bis 20:15 Uhr | Dachterrasse Boutique Hotel Hauser | Feldenkrais mit Teresa Moser (Matte, Handtuch mitnehmen)
Mittwoch, 29. Juni 2022
08:15 bis 08:45 Uhr | Burggarten | Wochenteilen Yoga mit Andrea Peterstorfer (Matte, Handtuch mitnehmen)
10:15 bis 10:45 Uhr | Burggarten | ATEM-Meditation mit Dipl.-Ing. Doris Speigner (Matte, Handtuch mitnehmen)
18:30 bis 19:30 Uhr | Calisthenics Park (zwischen Welldorado und Café Traunzeit) | Functional Fitness mit Markus Brandmayr
Donnerstag, 30. Juni 2022
15:30 bis 15:50 Uhr | Welldorado | Treffpunkt: 15 Minuten vor Beginn bei der Kassa | Wassergymnastik mit Babsy Hofer
16:00 bis 16:20 Uhr | Welldorado | Treffpunkt: 15 Minuten vor Beginn bei der Kassa | Wassergymnastik mit Babsy Hofer
17:00 bis 17:45 Uhr | Burggarten | Herz- und Achtsamkeits-Yoga mit Doris Rittberger (Matte, Handtuch mitnehmen)
Freitag, 1. Juli 2022
08:15 bis 08:45 Uhr | Burggarten | Yoga mit Andrea Peterstorfer (Matte, Handtuch mitnehmen)
17:00 bis 17:45 Uhr | Fitnessparcours Reinberg | Treffpunkt: 10 Minuten vor Beginn beim Kneippbrunnen | Rumpf ist Trumpf mit Bernhard Pühringer
17:45 bis 18:30 Uhr | Fitnessparcours Reinberg | Treffpunkt: 10 Minuten vor Beginn beim Kneippbrunnen | Rumpf ist Trumpf mit Bernhard Pühringer
Samstag, 2. Juli 2022
14:30 bis 15:30 Uhr | Tiergarten | Treffpunkt: Tiergarten-Buffet | Hoop Dance mit Carina Heeger (Reifen werden vor Ort zur Verfügung gestellt)
Sonntag, 3. Juli 2022
15:00 bis 15:20 Uhr | Welldorado | Treffpunkt: 15 Minuten vor Beginn bei der Kassa | Wassergymnastik mit Babsy Hofer
15:30 bis 15:50 Uhr | Welldorado | Treffpunkt: 15 Minuten vor Beginn bei der Kassa | Wassergymnastik mit Babsy Hofer
Montag, 4. Juli 2022
08:15 bis 08:45 Uhr | Burggarten | Wochenstart Yoga mit Andrea Peterstorfer (Matte, Handtuch mitnehmen)
16:30 bis 17:30 Uhr | Welldorado | Treffpunkt: 15 Minuten vor Beginn bei der Kassa | Piloxing SSP mit Susanne Tückmantel
17:00 bis 17:45 Uhr | Burggarten | ZEN-Yoga mit Doris Rittberger (Matte, Handtuch mitnehmen)
17:30 bis 18:30 Uhr | Welldorado | Treffpunkt: 15 Minuten vor Beginn bei der Kassa | Piloxing Knockout mit Susanne Tückmantel
Dienstag, 5. Juli 2022
06:00 bis 07:00 Uhr | Vor dem Welldorado | „Early Bird“-Lauftreff mit Susanne Tückmantel
09:00 bis 10:00 Uhr | TSZ Wels-Rosenau | smovey mit Erwin Hofmayr
15:00 bis 16:00 Uhr | Burggarten | Yoga/Meditation mit Walter MARTIN (Matte, Handtuch mitnehmen)
17:00 bis 18:00 Uhr | Pollheimerpark | Hoop Dance mit Carina Heeger (Reifen werden vor Ort zur Verfügung gestellt)
19:15 bis 20:15 Uhr | Dachterrasse Boutique Hotel Hauser | Feldenkrais mit Teresa Moser (Matte, Handtuch mitnehmen)
Mittwoch, 6. Juli 2022
08:15 bis 08:45 Uhr | Burggarten | Wochenteilen Yoga mit Andrea Peterstorfer (Matte, Handtuch mitnehmen)
14:15 bis 15:00 Uhr | Burggarten | Kinder-Yoga 5 bis 6 Jahre mit Andrea Peterstorfer (Matte, Handtuch mitnehmen)
18:30 bis 19:30 Uhr | Calisthenics Park (zwischen Welldorado und Café Traunzeit) | Functional Fitness mit Markus Brandmayr
Donnerstag, 7. Juli 2022
11:00 bis 11:50 Uhr | Burggarten | Qigong mit Dipl.-Ing. Doris Speigner
16:00 bis 17:00 Uhr | Welldorado | Treffpunkt: 15 Minuten vor Beginn bei der Kassa | Functional Fitness mit Markus Brandmayr
17:00 bis 17:45 Uhr | Burggarten | Herz- und Achtsamkeits-Yoga mit Doris Rittberger (Matte, Handtuch mitnehmen)
Freitag, 8. Juli 2022
08:15 bis 08:45 Uhr | Burggarten | Yoga mit Andrea Peterstorfer (Matte, Handtuch mitnehmen)
14:00 bis 14:20 Uhr | Welldorado | Treffpunkt: 15 Minuten vor Beginn bei der Kassa | Wassergymnastik mit Babsy Hofer
14:30 bis 15:30 Uhr | Welldorado | Treffpunkt: 15 Minuten vor Beginn bei der Kassa | Hoop Dance mit Carina Heeger (Reifen werden vor Ort zur Verfügung gestellt)
16:00 bis 17:00 Uhr | Volksgarten | Hoop Dance mit Carina Heeger (Reifen werden vor Ort zur Verfügung gestellt)
Samstag, 9. Juli 2022
14:30 bis 15:30 Uhr | Tiergarten | Treffpunkt: Tiergarten-Buffet | Hoop Dance mit Carina Heeger (Reifen werden vor Ort zur Verfügung gestellt)